Средство от усталости
| Автор(ы): | Курпатов А. В. |
| Год изд.: | 2003 |
| Описание: | Усталость - настоящий бич современного человека. На самом деле за усталостью скрывается болезнь, которую называют или «синдромом хронической усталости», или «переутомлением», или «неврастенией». Побороть эту болезнь можно и нужно, главное знать как. Перед вами практическое пособие по борьбе с усталостью, где изложены эффективные методики лечения этой болезни - и психотерапевтические, и лекарственные. Вы узнаете о том, как у человека развивается неврастения и что делать, чтобы предупредить развитие этой болезни. |
| Оглавление: |
Введение Глава 1. Откуда приходит усталость? Глава 2. Наступательная тактика усталости Глава 3. Психотерапия усталости Три обязательных условия Три упражнения на все случаи неврастении Дополнительные симптомы — на мыло! Глава 4. Профилактика усталости Глава 5. Таблетки от усталости Заключение |
| Формат: | djvu |
| Размер: | 0.83 Мб |
| Язык: | РУС |
| Рейтинг: | 25 |
| Открыть: | Ссылка (RU) |